据相关数据显示，我国近视总人数超过６亿，根据国家卫健委最新公布的数据，我国儿童青少年总体近视率为５２．７％，其中，小学生为３５．６％，初中生为７１．１％，高中生为８０．５％。
而据统计资料显示，青少年近视率，在美国为２５％，德国为１５％以下，澳大利亚只有１．３％。
同样是靠近距离阅读获取知识，同样都用电子产品，为什么差距这么大？眼科专家认为主要因素有两个，基因因素及环境因素。
一、基因因素
近视的发生发展存在种族间差异，在不同种族近视发病率研究中发现，黄种人的近视发病率最高，白种人次之，黑种人最低。
这个差异在新加坡的近视发病情况中得到证实，处在基本一致的大环境下，华裔的近视发病率为８２％，明显高于印裔的６９％和马来裔的６５％。
此外，近视有遗传倾向，如果父母都是高度的近视，就很容易将近视遗传给下一代，在近视率逐渐增长的现在，这可能会导致恶性循环。
二、环境因素
在２０２０年，江苏省疾控中心，江苏省卫生公共研究院、苏州大学卫生公共研究院，东南大学卫生公共研究院发表的“遗传和环境对近视眼的交互影响”的研究结果显示：遗传因素在近视的形成中的作用为１２．５％，而环境因素在近视形成中作用为８７．５％。
近距离用眼过度及户外活动时间少，成为青少年近视的主要原因。而中国与欧美国家的教育理念不同，导致了近距离用眼及户外活动时间上的差异。
在国内，青少年普遍面临着较大的学业压力，需要花费大量时间进行学习，除繁重的学校课业外，还要参加各类兴趣班，留给孩子户外运动的时间，被大大的压缩。长时间的学习，近距离用眼过度，眼睛无法得到充分休息与光照刺激，近视的发生几率大大增加。
而在欧美国家，孩子们的上课时间短，作业数量也少，课后户外活动的时间较长。此外，因为人数少，内卷不剧烈，家长一般也不会给孩子布置太多额外的学习任务。
举个例子，加拿大中小学的上课时间为上午９点到１１点，下午一点到３点半，一共只有４个半小时，并且没有作业压力，低年级学生基本没有需要回家做的作业，高年级的家庭作业，一般也是观察类的体验报告，不需要翻找大量的资料。学生的课时少了，用眼强度低，加上较多的户外活动，近视的发生及发展自然就较低较慢。
那么，针对现状，我们该怎样才能有效地帮助孩子预防近视或者控制近视的发展呢？
１．光线要合适
无论是看书、学作业还是玩手机，孩子近距离用眼时，要保证光线合适，不要让孩子在过暗或者过亮的环境中用眼，如学习时打开台灯，玩手机时不要开灯。
２．姿势要正确
正确的姿势能够减轻用眼负担，减少用眼疲劳。在孩子近距离用眼时，要让其尽量保持身体的静止和坐姿的端正，不要歪着扭着，更不要躺在床上或趴在床上。学习写作业时，时刻谨记“一拳一寸一尺”的原则。
３．要适当休息
孩子学习任务重是无法改变的事实，但在学习的过程中，可以适当的休息，避免用眼过度。每学习４０分钟作用，可以让孩子闭目养神或者眺望远处几分钟，既不耽误学业，也可以让眼睛的自我调节功能发生作用。
４．做眼保健操
眼保健操是卫健委研发出来的，能够科学缓解视力疲劳的动作体系，自小学起，上午与下午各有一次课间，学校会组织学生集体做眼保健操，但有部分孩子，会趁这个时候，与其他孩子玩耍打闹，也有一些孩子虽然做了，但是做不标准。作为家长，应该让孩子意识到眼保健操的重要性，自觉做好眼保健操。
５．建视力档案
尽早带孩子到专业眼科机构建立视力档案并定期检查，跟踪孩子的眼轴发育及视力发展情况，及时根据孩子的眼部发育情况，调整干预方案，控制近视的发生发展。
